Sobre la paz

Hoy es Día Internacional de la paz y que bueno porque hace falta una reflexión sobre la paz en nuestras vidas. Es un tema demasiado relevante en todo tiempo y sin embargo un tanto abandonado en nuestra vida diaria. No están de acuerdo en que hemos perdido un poco la noción de vivir en paz? Es un concepto que abarca muchos aspectos, desde la vida personal hasta la vida social y política, y tiene que comenzar necesariamente con la práctica personal para extenderse a la familia, luego a la comunidad y al final a la convivencia entre países. Si la educación en la paz comienza en casa, hay que reconocer que es cada vez más difícil transmitir esa práctica a los niños,  ya que la violencia se promueve actualmente ya casi como si fuera un valor, principalmente en los medios de comunicación (ejemplo en México, las series de narcos). Incluso en el ámbito laboral hoy en día se tienen por valores la competencia desleal y la hipocresía que son claramente conductas opuestas a la paz,  si no me creen recuerden algunas películas gringas que se desenvuelvan en ambientes laborales. O sea que intentar vivir en paz hoy significa emprender acciones muy conscientes de oposición a los estímulos externos, tanto en la casa y en la calle, como en el trabajo. Aprovechando la oportunidad de este post les quiero recomendar unos libros que promueven mucho la paz a nivel personal y muy prácticos que pueden rendir frutos importantes a nivel comunidad.

Una habilidad muy importante que casi no se cultiva en México es la asertividad, hay una gran ignorancia del concepto y mucho más de su práctica, pero en el libro que te doy a continuación te lo explica hasta con manzanitas y te propone acciones muy concretas para convertirte en una persona asertiva, por eso lo recomiendo mucho.

La asertividad, expresión de una sana autoestima. Olga Castanyer

Dependiendo de tus gustos también está un libro que es muy popular que se llama Los 4 acuerdos, a mi me parece fabuloso, no lo subestimes por ser famoso

Los 4 acuerdos  de Don Miguel Ruiz

Estos 4 acuerdos realmente pueden transformar tu vida hacia el equilibrio y las relaciones asertivas. Algo bonito de este libro es que no utiliza ningún lenguaje técnico que dificulte su lectura, por lo cual es apto para todo público. Sus ideas son profundas y claras. Yo solo puedo decirles que estaba muy escéptica con respecto a este libro, y lo leí en un tiempo en que me sentía muy triste y confundida, y me devolvió la felicidad, porque me puso demasiadas cosas en claro.

Un tema musical con poca letra que expresa mucho es Paz de Zoé, si no lo has escuchado dale una oportunidad, a mi me gusta mucho!

Recuerda que para que la paz exista, necesitamos reconocer las necesidades de los demás seres a nuestro alrededor, yo me atrevo a incluir a los animales, quienes también han sido las peores víctimas de las enfermedades de nuestro tiempo que son el egoísmo y la violencia.
 También les puede interesar lo que dijo el próximo secretario de gobernación acerca del proceso de pacificación de  México www.excelsior.com.mx/nacional/lograr-paz-requiere-esfuerzo-social-encinas/1266703?no_mobile=true

Ya saben que me encanta leer sus comentarios, y así también puedo mejorar los posts con nuevas ideas.

Nos leemos en el próximo post o nos vemos en el próximo video de YouTube!

Espero que les guste mi ranita de la paz!
Si quieren palomas, conocí a ellas tres, las dos palomitas siguientes vivían en la cima del cerro del Tepeyac en 2015 (Ay casi no se ven, pero son blanca y negra).

 Esta palomita a su vez, vivía hace como 2 años en Coyoacán :)

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Te gustaría una visita de extraterrestres?

Debo confesar que a mí sí me gustaría mucho una visita de extraterrestres, eso ha de ser porque vivo en México y siento que ya no tengo nada que perder. Pensaba en esto porque según un reporte del SETI se han detectado señales de origen extraterreste, lo cual tristemente no significa que hayan encontrado evidencias de vida extraterrestre inteligente, pero nosotros siempre podemos echar a volar la imaginación. Si no te enteraste, te dejo el link.

https://omicrono.elespanol.com/2018/09/inteligencia-artificial-ondas-de-radio-extraterrestres/

 Ciertamente no sería tan raro que nos visitaran extraterrestres, ya que nosotros mismos como civilización un día podremos realizar viajes interestelares, tal vez otras civilizaciones fuera del planeta tierra ya tengan la tecnología para realizarlos. Claro, en el supuesto de que la vida en la tierra no se extinga antes de poder lograrlo. La realidad es que hay retos muy grandes aún por superar para poder garantizar nuestra supervivencia por el tiempo necesario para desarrollar tal tecnología. Uno de esos retos, es la conservación del medio ambiente, del cual dependemos y sin embargo seguimos contaminando sin control y sin conciencia. Y aunque existen notables ciudadanos del mundo luchando por no contaminar e incluso por remediar lo que se ha contaminado y destruido el medio ambiente como el holandés Boyan Slat, la mayoría de los seres humanos, siento decirlo,  no hemos evolucionado como para eso.

Otro reto es superar la mentalidad tribal, y de la cual se ve muuuuuy lejos aún su fin. Ya que los seres humanos aun siguen organizados por etnias y por países en lugar de reconocer la valía de todos y cada uno de los seres humanos y ver por las necesidades y la evolución homogénea, se dividen en grupos y pelean por los recursos y la supremacía, dando lugar a la pobreza y a las guerras. Y bueno, esto es lo que encontrarían los extraterrestres si nos visitaran.

Pero también hay que reconocer que se encontrarían con grandes obras de todas las artes que los sorprenderían mucho, estoy segura de que se tomarían el tiempo para apreciarlas y comprender su significado a nivel cultural, así como también nuestro concepto estético.

Y acerca de la abducción, probablemente escogerían individuos con todos los tipos de inteligencia para comunicarse con ellos y aprender más de nosotros. Ojalá que yo esté entre los escogidos, por eso voy a escribir muchos posts. Si te gustó este tema, no dudes en compartirlo y comentar, suscríbete a mi blog y a mi canal de YouTube! :D

Alguien que escribió de manera fundamentada acerca de la posibilidad de los viajes interestelares es Mitchio Kaku, en su libro titulado
Física de lo imposible
Es un gran libro, te lo recomiendo mucho, tu imaginación no será igual después de leerlo!
Así como también les recomiendo
El gran diseño de Stephen Hawking
Si tienen la audacia para leer este libro, él explica por qué la tierra es un lugar ideal para la vida. Después de leer esa parte te darás cuenta lo increíble que es el que se hayan reunido tantas condiciones que hicieron posible la vida inteligente en este planeta;

También recordé una gran serie de los años 80, V Invasión Extraterrestre!

https://youtu.be/hNIQBuVQB-I

 Si la vieron y les gustó, aquí tienen un ringtone que hice hace tiempo para recordarla :D

https://www.dropbox.com/s/ienu249x2m1knrx/invasion.mp3?dl=0

Es bueno para tu salud

• Caminar, más si es por un lugar bonito, un tianguis, un parque o una avenida qué te guste.

• Comer sin abusar de carbohidratos, comer poco , sentir la ligereza de tu cuerpo estimula tu creatividad.

• Canta, en el baño en la cocina, frente a quien sea, no importa si no crees ser un gran cantante, cantar sube el autoestima, te proyecta como una persona libre y segura de si misma.

• Sonrie, no es tonto el que sonríe por nada, sonreír atrae toda la buena vibra hacia ti. Te hace simpático a los ojos de los que se cruzan en tu camino, promueve la tolerancia y el buen humor. 

• Disfruta cada momento, seguro que ahora mismo que estas leyendo tienes algo que disfrutar,, una bebida rica poder respirar con libertad, poderte mover, etc, valora todas estas cosas por simples qué parezcan porque en verdad son dignas de disfrutarse. Esto lo se porque he estado enferma y lastimada sin poder salir a dar la vuelta no se si has pasado por esto pero te cambia toda la perspectiva.

• Evita tomar personal o involucrarte emocionalmente cuando alguien en la calle te ofende, velo como una propuesta de  iniciar una relación destructiva, nunca tienes porque aceptarla

• Date la oportunidad de conocer gente diferente de ver cosas nuevas.

 

Por último perdona mi ortografía , este teclado khepra nunca me deja corregir acentos, a veces me cambia las palabras D: en fin... tu me comprendes, debe pasarte igual con  tu whatsapp ;)